技术围绕着我们每一天和博主，最重要的事情之一“connected” Whether that’通过社交媒体，博客或检查您的电子邮件。在线，是一种生活方式。

所以，当我被挑战时 朋克 和 是时候退出了 尝试一个48小时的数字排毒“你的存在是现在 ”竞选我被吓坏了。我能够做到这一点吗？这项运动是关于给你的家人“gift”你在圣诞节时期的不可思议的关注，这就是让我决定给予它的原因。

作为日常工作和博主的设计师在夜晚，我经常在电脑，笔记本电脑或电话前。如果我’m not working, I’m写博客帖子，编辑照片，检查电子邮件或与朋友赶上Whatsapp和内部的朋友，我知道我花了太多时间在线。没有平衡。

当我告诉H先生的打击时，他只是嘲笑我–不是我希望的反应！该计划是在11月25日至26日关闭所有数字设备作为圣诞节的练习。我从Punkt发送了一部旧的学校风格的手机，它只使我能够拨打电话和短信，没有访问互联网以及挑战包。

这一切都听起来很简单，但实际上让我感到非常紧张。对于初学者来说，我未能开始在25日开始排毒，因为我有太多的截止日期来满足那一天。相反，我早上开始于第26阶段，并将我的iPhone从我的iPhone交换到朋克电话。那是我意识到我’d遗忘实际上告诉人们可能与我联系我在做什么。我发短信告诉她文字而不是Whatsapp我。她的反应“为什么你做了什么？”这将是漫长的一天….

没有在笔记本电脑或平板电脑前’无论如何，我倾向于在周末倾向于使用这些问题。我的iPhone虽然？它’它喜欢我的延伸’从来没有太远，因为我来检查什么’在Facebook，Twitter上发生或获得我的日常Instagram修复。它’在早上用作我的警报，也是我的日记，我的待办事项列表在那里，所以没有它，我将如何应对？

我确定我让自己忙。

具有讽刺意味的是，H先生不得不在这个周末工作，所以星期六大部分地区都在他的电脑屏幕前。一世’d一直是透过这个男孩的意义’s clothes for ages –他们已经养出了船上的装袋，为慈善商店提供准备，并且需要在明年送走的几个夏季服装，所以我终于努力了。然后，我花了几个小时的用男孩制作和制作斑点和鲍勃。我做了有点烘焙，洗衣店并整理了房子。我花了剩下的时间和我的男孩们一起昏迷，真的专注于他们。

这是一个不达到我的iPhone的斗争，并检查我可能会错过的东西，我确实没有它就会真的失去了。拥有朋克电话，因为我至少可以发送文本，但我忘记了写作旧学校风格的写作多长时间。

男孩们也被我的新复古手机着迷，并指出它是“like nanny’s”这让我笑了。没有社交媒体的画画，我能够开始写圣诞贺卡，虽然我不能’T在笔记本电脑上写一个博客帖子，我回到笔和纸上，实际上用手写了一篇文章。令人惊讶的是，我几乎没有时间写作。我没有通知我分散我正在做的事情或者发电子邮件或Whatsapp以转移我的注意。

所以，虽然我挣扎着这个挑战，但我确实从中学到了很多东西。我了解到，如果我没有，实际上就会发生任何剧烈’2星期六，我的手机上了我的手机，虽然我只管理了24小时的排毒’s a start. I’我现在更加意识到我在网上度过的时间，并质疑自己是否 真的 需要伸出援手，检查Facebook或Instagram，这是非常秒的。

最终，我的男孩对我来说意味着世界，他们正在长大起来。我知道每当他们需要我而不驳回他们时，我需要为他们出席，因为我的手机太忙了。这种排毒让我意识到我需要退后一步并回到基础。

我肯定会在这件圣诞节的一点上砍掉，因为花时间与家庭在节日季节上是什么’s all about isn’t it?

你以前尝试过数字排毒吗？你是怎样找到它的？

*我被派出了一个朋克电话和挑战包以换取这篇文章